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2004年1月 1日 (木)

元旦

新年明けましておめでとうございます。
2004年が始まりました。昨年は禁煙を目標に頑張り、とりあえず成功しております。このまま死ぬまで休煙したいと思っております。今年は身体の健康、心の健康に気を配りダイエットしたいと思っています。目標値は体脂肪率20%未満です。体重はできれば80kgを切りたいと思っています。

一年の計は元旦にありというので是非とも成功させ来年の今ごろは、また新たな目標が立てられるようしたいですねぇ。

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