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2008年8月12日 (火)

早朝ウォーキング(19)

天気 晴れ
時間 5:15~6:00
指標 31915

鳴いている虫が蝉から秋の虫に変わっていることに気づいた。

それにしても30分を超えたあたりから腰痛がしてきた。鍛え方が足りん!

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