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2014年10月28日 (火)

柿スムージー

柿がたくさんあるので今朝はスムージーにしてみました。

材料:柿、バナナ、蜂蜜、牛乳、氷

Kakismoothy

色はほのかに柿色。美味しくいただきました。

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グルメ・クッキング」カテゴリの記事

コメント

まあ、なんとかわいらしいコップで(笑)
食物繊維をタップリ摂るとダイエットにもいいそうですよ^^

投稿: キウイ | 2014年10月29日 (水) 13:11

>>キウイさん

このコップはペアです。もうひとつは水色の水玉。
いつもはヨーグルトを食べています。

柿の皮も一緒に!と思いましたが、さすがに皮が
硬いので断念しました。かといってバナナの皮を
入れているわけではありません(笑)
みかんは皮は入れないけど房は入れます。
りんごは皮も入れています。

次はキャベツとキウイに蜂蜜をいれて作ってみようかな。

投稿: 十弦 | 2014年10月29日 (水) 19:26

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